2023.03.08
花粉対策
みなさん、こんにちは。
美和建装の鈴木です。
３月に入り気温も上がりとても過ごしやすくなりました。
しかし、この時期にやってくるのが花粉です。
そこで今回は簡単に出来る花粉対策を紹介します。
・マスク、眼鏡を着用する
・表面がすべすべした素材の衣類を着用する
・入室後、うがい、手洗いをする
・窓、戸をなるべく閉めておく（換気は窓を少し開け、短時間にする）
・洗濯物の外干しは避け、室内干しや乾燥機を使用する
・こまめに掃除をする（特に窓際を念入りに）
・空気清浄機を使用する
・帰宅後に衣類や髪をよく払ってから入室する
・保温（皮膚からも花粉の抗原が侵入するといわれています）
症状がでてるのであれば薬を飲む、病院に行くなどもあります。
コロナも落ち着いてきてはいますがくしゃみで発生する飛沫の量は咳の１０倍以上になります。
花粉症の症状にウイルスの感染が加わると周囲への感染拡大にもつながります。
まずは簡単に出来ることから対策を取って症状を少しでも抑えればと思います。
～ありがとうのために～
笑顔一番課 鈴木敦士